 ثقافة صحية

القرفة وفوائدها

salem madaloالقرفة او الدارسين هو نوع من انواع التوابل والتي تستخدم في مختلف انواع الاطعمة لتحسين مذاقها ولكن اضافة الى ذلك فلهذه النبتة فوائد صحية عظيمة

وخاصة النوع المسمى كاسيا ومن هذه الفوائد:

1 - تنظيم نسبة السكر في الدم

2 - تقليل من نسبة الكوليسترول السيء في الجسم

3 -  تقليل من شدة الالم الناتج من التهاب المفاصل

4 - يحتوي هذا النبات على مركبات طبيعية تسمى سينمالدهايد فلقد اثبتت الدراسات بان

هذه المركبات تزيد من نسبة هورمون البروجسترون لدى النساء مما يساعد على

موازنة نسبة الهورمونات في اجسامهن أي ان هذا المركب الفعال سينمالدهايد يساعد في عملية الاخصاب وبمعنى اخر في معالجات حالات العقم

5 - القرفة تحمي الجسم من امراض القلب وحتى كمية قليلة منها في الطعام تساعد اللذين لديهم مشاكل صحية في الشريان التاجي وارتفاع في ضغط الدم

6 - يعتبر هذا النبات مقويا للجهاز الهضمي

 

القرفة ومرض السرطان:

اثبتت الدراسات ان للقرفة فائدة عظيمة في معالجة مرض السرطان .. التجارب والدراسات التي اجريت اخيرا في استراليا واليابان اثبتت ان عند تناول ملعقة طعام عسل طبيعي غير معالج أي ماخوذ من خلايا النحل مباشرة مع ملعقة كوب صغيرة قرفة ثلاث مرات يوميا ولمدة شهر تم شفاء حالات متقدمة من سرطان المعدة والعظام .

 

القرفة ومرض السكري:

تم اثباته عمليا ان تناول القرفة يزيد من عملية تمثيل السكر في الجسم الى عشرين ضعفا وكذلك تساعد القرفة على تاخير تفريغ المعدة مما يمنع الارتفاع الحاد في نسبة السكر في الدم بعد وجبة الطعام .

1 - cinnamon health benefits

2 - cinnamon - honey and cancer

3 - cinnamon and type 2 - diabetes

 

سالم الياس مالو

 

 

تعليقات (0)

لا توجد تعليقات على هذه المقالة حالياً.

شارك بتعليقك

0 Characters
المرفقات (0 / 3)
Share Your Location

الآراء الواردة في المقال لا تمثل رأي صحيفة المثقف بالضرورة، ويتحمل الكاتب جميع التبعات القانونية المترتبة عليها.

العدد: 2650 المصادف: 2013-12-07 07:46:56