 أقلام ثقافية

قف للحظة

سلس نجيب ياسينالانسان في رحلة تحد مع مرور الايام وتسارع السنين وبين الاهداف والطموحات والرغبات عوائق وبعض من الصعوبات ولنشرح اكثر قد يصعب على الانسان وفي عديد من الاحيان الالتزام ببرنامج حياة متزن يخدم راحته النفسية والاجتماعية والاقتصادية ايضا. ذلك ان معظم السلوكيات الغير مفيدة والناجعة المتكررة سرعان ما تصبح عادات م ستقبلية فارضة نفسها قد يصعب التغلب عليها .و لعل الادراك المبكر للانسان لمواطن الخلل التي ترجعه خطوات الى الخلف ولا تخدم مسار صفوه النفسي والاجتماعي وطريق تقدمه نحو طموحاته ونجاحاته امر مهم لاتخاد مجموعة من القرارت الردعية ان صح القول والواجب الالتزام بها قبل دخول قطاره في سكك غير محمودة ومرغوبة .

حيث لابد عليه ان يجلس مع نفسه متاملا للحظة حاملا ورقة وقلم كاتبا عليها اهم الامور التي وجب تغييرها تدريجيا ومع الوقت وحسب الاولوية والحالة واحدة تلو الاخرى

كان يغير البرنامج الغدلئي ويختار واحدا اصح او يقرر البدء في ممارسة الرياضة ليومين في الاسبوع وكذا الالتزام بتغيير العادات السيئة ان وجدت على سبيل المثال

والامر مهم جدا نظرا لما سيضيفه من راحة نفسية من جراء اعادة تنظيم الامور ووضعها في مكانها المناسب هذا دون ان نغفل باقي المكاسب الاجتماعية والاقتصادية الاخرى اضافة لهذا فان تطبيق البرنامج المدروس المذكورسينمي اكثر روح التحدي والاصرار والتطلع نظرا لما يلحظه الانسان من تطور في حياته بشكل عام

 

بقلم الكاتب : سلس نجيب ياسين

 

 

تعليقات (0)

لا توجد تعليقات على هذه المقالة حالياً.

شارك بتعليقك

0 Characters
المرفقات (0 / 3)
Share Your Location

الآراء الواردة في المقال لا تمثل رأي صحيفة المثقف بالضرورة، ويتحمل الكاتب جميع التبعات القانونية المترتبة عليها.

العدد: 4359 المصادف: 2018-08-12 02:01:06


Share on Myspace